banner21

10 loại thực phẩm làm tăng số lượng tinh trùng

10-thuc-pham-lam-tang-chat-luong-tinh-trungChất lượng và số lượng tinh trùng quyết định đến khả năng làm cha. Các quý ông đang mong có con nên tăng cường ăn những loại thực phẩm sau: Chuối chứa bromelain là một enzyme điều khiển hormone giới tính. Chuối cũng chứa vitamin A, B1 và C. Các vitamin này...

5 thực phẩm chống ngộ độc rượu

5-thuc-pham-chong-ngo-doc-ruou-1Bạch quả chứa một loại enzyme có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể giải phóng chất cồn nhanh hơn. Tại Nhật Bản, người ta thường phục vụ bạch quả tại các bữa tiệc rượu để thực khách có thể uống mà không lo bị say bí tỉ hay khó chịu vì...

Gỏi xoài cá trê chua ngọt

goi-xoai-9747-1425699253Xoài cát còn xanh 0,25 kg (khoảng nửa quả), một con cá trê vàng, 10 quả quất, đường 2 muỗng, rau húng lũi 4 cọng, hành tím 5 củ. Ngoài ra bạn cần chuẩn bị thêm tỏi, ớt, dầu ăn và nước mắm ngon. Sơ chế: Cá trê cạo rửa sạch...

Làm bánh cuộn ớt và thịt gà, món ngon lạ cho ngày Tết

thi ga cuon cham sot xi muoi sot chanh ot1Đun nóng chảo với nhiệt độ cao vừa và cho hai thìa dầu ăn vào. Nấu thịt gà cho tới khi không còn màu đỏ nữa. Đẩy sang một bên chảo. - Cho ớt và hành tây và nấu trong 5 phút, đảo thường xuyên. - Cho dầu đậu nành, tỏi và gừng rồi đảo đều. Nấu cho tới khi nước cạn...

Mực nướng sốt chanh ớt

1427447012-muc-xot-chanh8- Mực làm sạch, lật ngửa con mực rồi dùng dao cắt khoanh tròn nhưng không cắt đứt rời. - Hòa hỗn hợp nước xốt gồm tương cà, sốt chanh ớt, gia vị sao cho thành hỗn hợp chua ngọt vừa miệng. -  Cho mực vào đĩa, rưới nước sốt đều lên mực. - Cho đĩa mực xốt...

Nguyên tắc ăn buffet đúng cách

an-buffet-dung-cach-1“Buffet” trong tiếng Pháp có nghĩa là tự chọn hay còn gọi là “tiệc đứng”, nghĩa là thực khách có thể đi lại, đứng ngồi tùy thích khi ăn uống. Cái lợi của tiệc buffet là có thể phục vụ cho nhiều người hơn so với tiệc ngồi. Buffet có cái hay vì tạo nhiều cơ hội để thực khách...

Thực phẩm độc hại đe dọa gan dịp cuối năm

thuc-pham-doc-hai-de-doa-gan-dip-cuoi-namChất độc hại tiềm ẩn trong thực phẩm xâm nhập và gây hại trực tiếp đến sức khỏe của người tiêu dùng. Trong đó gan là bộ phận chịu ảnh hưởng nhiều nhất, khiến gan hư tổn và nguy cơ mắc các bệnh về gan tăng cao. Càng về cuối năm, nhu cầu thực phẩm càng...

Điểm mặt 7 thực phẩm giúp bạn vui vẻ cả ngày

diem-mat-7-thuc-pham-giup-ban-vui-ve-ca-ngay-1Chỉ cần bổ sung những thực phẩm sau đây trong chế độ ăn hàng ngày là đã có thể thúc đẩy tâm trạng theo hướng tích cực, giúp bạn vui vẻ hơn. Ai cũng muốn mình luôn vui vẻ, loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi và chán nản nhưng không phải ai cũng biết cách để được...

TIN LIÊN QUAN

Cẩm Nang Gia Đình

Món Ăn Chay

Thực Phẩm Dinh Dưỡng

Sức Khỏe Cộng Đồng

bannerbottom