SỐNG KHỎE

Giảm đau bằng "thuốc tự nhiên"

Ngôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lực
 

Thay vì dùng thuốc, một số loại thực phẩm tự nhiên sau có công dụng giảm đau rất hữu hiệu, theo Times of India.

Anh đào. Những trái anh đào ngọt ngào giúp ích rất nhiều trong việc hạn chế những cơn đau ở cơ bắp. Dùng nước ép anh đào hoặc ăn anh đào thường xuyên có thể chống lại viêm nhiễm. 

fddf

Tỏi có tác dụng giảm đau rất tốt - Ảnh: Shutterstock

Gừng. Thêm vài lát gừng tươi hoặc khô vào chế độ ăn uống sẽ giúp ngăn ngừa và chữa được bệnh đau cơ bắp và khớp. Gừng cũng giúp hạn chế khớp sưng và nhức.

Yến mạch. Bột yến mạch rất giàu magiê giúp giảm đau bụng khi hành kinh. Ngoài ra, hàm lượng kẽm có trong bột yến mạch có thể giúp chị em loại bỏ những cơn đau khó chịu trong ngày “đèn đỏ”.

Tỏi. Gia vị cay nồng này đã được biết đến là phương thuốc giảm đau hữu hiệu trong nhiều thế kỷ qua. Các hoạt chất có trong tỏi như germanium, selen và các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng giảm viêm rất tốt. Đun nóng chiết xuất từ tỏi với một muỗng canh dầu ô liu và áp lên các khớp đau sẽ thấy công hiệu ngay tức thì.

Nho. Ăn nho hằng ngày có tác dụng giúp giảm được các triệu chứng đau lưng. Loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng này làm tăng khả năng lưu thông máu đến lưng, từ đó giúp giảm đau .

Đinh hương. Nhai đinh hương có thể giảm đau răng hoặc viêm nướu. Tác dụng giảm đau của đinh hương nhờ vào hợp chất eugenol, một chất gây tê tự nhiên rất mạnh.

Theo ThanhNien

Hỗ Trợ Trực Tuyến

customer support banner
PHÒNG KINH DOANH
Mr. Nguyên: 0918 503 858

Banner Quảng Cáo

bannerQC

Đặt Hàng Online

dat hang online

tieude doxaco 02

 logo doxacoCÔNG TY TNHH THỰC PHẨM DOXACO
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0309430826 do
Sở Kế Hoạch & Đầu Tư TP.HCM cấp ngày 10/10/2009
VPGD: 35 Bùi Đình Tuý, P. 24, Q. Bình Thạnh, TP. HCM
Tel: 028 38 418 306 - Fax: 028 38 418 309
Xưởng Sản Xuất: Khu phố Lộc An, thị trấn Trảng Bàng,
Huyện Trảng Bàng, Tỉnh Tây Ninh
MST: 0309430826 - Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
http://www.doxaco.com.vn - Hotline: 0908 248 848
creditcards all
20150827110756 dathongbao

dat hang online

Please publish modules in offcanvas position.

Website trang trí noel tuyết roi body{padding-bottom:20px}
var no = 100; var hidesnowtime = ; var snowdistance = 'pageheight'; var ie4up = (document.all) ? 1 : ; var ns6up = (document.getElementById && !document.all) ? 1 : ; function iecompattest() { return (document.compatMode && document.compatMode != 'BackCompat') ? document.documentElement : document.body } var dx, xp, yp; var am, stx, sty; var i, doc_width = 800, doc_height = 600; if (ns6up) { doc_width = self.innerWidth; doc_height = self.innerHeight } else if (ie4up) { doc_width = iecompattest().clientWidth; doc_height = iecompattest().clientHeight } dx = new Array(); xp = new Array(); yp = new Array(); am = new Array(); stx = new Array(); sty = new Array(); for (i = ; i < no; ++i) { dx[i] = ; xp[i] = Math.random() * (doc_width - 50); yp[i] = Math.random() * doc_height; am[i] = Math.random() * 20; stx[i] = 0.02 + Math.random() / 10; sty[i] = 0.7 + Math.random(); if (ie4up || ns6up) { document.write('
*
') } } function snowIE_NS6() { doc_width = ns6up ? window.innerWidth - 10 : iecompattest().clientWidth - 10; doc_height = (window.innerHeight && snowdistance == 'windowheight') ? window.innerHeight : (ie4up && snowdistance == 'windowheight') ? iecompattest().clientHeight : (ie4up && !window.opera && snowdistance == 'pageheight') ? iecompattest().scrollHeight : iecompattest().offsetHeight; for (i = ; i < no; ++i) { yp[i] += sty[i]; if (yp[i] > doc_height - 50) { xp[i] = Math.random() * (doc_width - am[i] - 30); yp[i] = ; stx[i] = 0.02 + Math.random() / 10; sty[i] = 0.7 + Math.random() } dx[i] += stx[i]; document.getElementById('dot' + i).style.top = yp[i] + 'px'; document.getElementById('dot' + i).style.left = xp[i] + am[i] * Math.sin(dx[i]) + 'px' } snowtimer = setTimeout('snowIE_NS6()', 10) } function hidesnow() { if (window.snowtimer) { clearTimeout(snowtimer) } for (i = ; i < no; i++) document.getElementById('dot' + i).style.visibility = 'hidden' } if (ie4up || ns6up) { snowIE_NS6(); if (hidesnowtime > ) setTimeout('hidesnow()', hidesnowtime * 1000) }