Bạn đánh giá: 1 / 5

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu không thể tự ý điều chỉnh chế độ ăn uống của mình nếu không tham khảo, chỉ dẫn của bác sĩ. Chào bác sĩ, em 25 tuổi đang mang thai ở tháng thứ 5 năm và tăng hơn 8kg, em thấy sức khỏe bình thường... 

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 2 / 5

Trong thời kỳ bầu bí việc ăn uống vô cùng quan trọng. Súp khoai tây thịt bò là món ngon bổ dưỡng mà bà bầu nên dùng trong thời kỳ mang thai. Nguyên liệu: 350 g thịt bò, 3 củ khoai tây...

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 3 / 5

Việc ăn uống đúng cách khi mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Không chỉ có thế, thói quen ăn uống lành mạnh còn giúp mẹ bầu tràn trề sinh lực trong suốt 9 tháng bầu bí. Tuy...

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 2 / 5

Trong giai đoạn từ tuần thứ 16 đến 20 của thai kỳ, các triệu chứng khô, nghẹt mũi tăng lên. Đó có thể là một sự phiền toái nhỏ khi mang thai, không phải do bị bệnh. Sự gia tăng mạch máu tới các bộ phận trong cơ thể ảnh hưởng tới màng nhầy ở mũi...

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 3 / 5

Sau khi sinh nở, phụ nữ cần được bồi bổ để bù đắp lại sức lực bị tiêu hao, kể cả phần máu mất đi. Việc bồi bổ cho người mẹ còn nhằm mục đích cung cấp dinh dưỡng cho đứa trẻ mới ra đời. Các món ăn dưới đây đáp ứng được các yêu cầu trên...

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 3 / 5

Mang thai là giai đoạn khá nhạy cảm về sức khỏe nên mẹ bầu rất dễ có nguy cơ mắc các bệnh khi thời tiết chuyển mùa. Hơn thế nữa, giai đoạn này chị em lại không được tùy tiện uống thuốc nên việc tự bảo vệ sức khỏe, tăng sức đề kháng là rất quan trọng.

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 1 / 5

Khi mang thai, bạn rất dễ bị ốm bởi sức đề kháng của cơ thể giảm, một số loại thực phẩm, món ăn sau đây có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 1 / 5

Nhiều thai phụ lo ngại ăn nhiều đậu phụ sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển giới tính của em bé nhưng thực ra đậu phụ có rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bà bầu, miễn là bạn luôn ăn với số lượng vừa phải.

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 2 / 5

Món ăn xào kết hợp cả thịt cá và rau xanh luôn là món ăn hấp dẫn bà bầu. 5 món xào dưới đây sẽ giúp bà bầu thay đổi món ăn của mình thêm ngon miệng. 1. Rau nhút xào nấm rơm, Nguyên liệu:100gr nấm rơm, 200gr rau nhút, hành khô, muối, nước mắm ngon, dầu ăn.

Xem tiếp...

Bạn đánh giá: 1 / 5

Bổ sung đầy đủ những loại thực phẩm này trong mùa đông sẽ giúp mẹ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp, có sức khỏe thai kỳ ổn định và em bé phát triển tốt. Ngũ cốc tăng cường với các vitamin và axit folic cho mẹ bầu. Chỉ một bát mỗi ngày có thể cung cấp...

Xem tiếp...